今日も一日、家事に育児に奮闘したけど、全然終わらない・・・
自宅保育中のママさんなら、きっと共感できる悩みですよね。
朝から晩まで、掃除、洗濯、料理、子どものお世話・・・と、休む暇なく動き回る毎日。
- 「自分の時間なんてない」
- 「家事のせいで子どもとゆっくり遊んであげられない」
そんな風に感じている方も多いのではないでしょうか？
でも、もう大丈夫！
この記事では、「いかに家事を楽にするか」に焦点を当て、まるで魔法のようなアイデアをたっぷりご紹介します。
これらのアイデアを実践すれば、家事にかかる時間を大幅に減らし、家族との時間や自分のための時間をたっぷり確保できますよ！
さらに、家事のストレスも減り、心穏やかに過ごせるようになるでしょう。
この記事を読んだあなたは、きっと
家事って、意外と楽しいかも！
と思えるはず。
ぜひ、最後まで読んで、あなただけの「魔法の家事術」を見つけてくださいね！
目次
【基本編】今日からできる家事の時短術
まずは、家事を楽にする「基本編」として
- 掃除編
- 洗濯編
- 料理編
この３つを紹介していきます。
時短で活用できる裏技も紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください！
素早く部屋をキレイに「掃除編」
忙しい日々の中で掃除の時間を確保するのは大変ですが「短時間で効率よく掃除する工夫」をすれば、負担を減らしながら部屋をキレイに保てます！
まず大切なのは、「毎日5分の習慣」をつけること。
例えば、
- 朝の準備前にテーブルを拭く
- 帰宅後に玄関の靴を揃える
など、こまめな掃除を習慣化すれば、汚れが溜まりにくくなります。
また「ながら掃除」も有効です！
- 歯磨き中に洗面台を拭いたり
- 料理の待ち時間にコンロ周りをサッと掃除したり
すると、自然と部屋が整いますよ。
さらに、掃除道具の工夫も時短のポイント。
- コードレス掃除機
- フローリングワイパー
など、手軽に使えるアイテムを取り入れることで、思い立ったときにすぐ掃除でき、部屋をキレイに保ちやすくなります。
意外とめんどう!?「洗濯編」
洗濯は
- 干す
- たたむ
- 片付ける
など、意外と手間がかかる家事のひとつ。
時短のポイントは「ながら作業」と「手間を減らす工夫」です！
例えば、洗濯機の予約タイマーを活用すれば、朝起きたときや帰宅後すぐに干せるタイミングで洗濯が完了。
天気が悪い日や忙しい日は、乾燥機をフル活用すれば干す手間が省けます。
また、たたむのが面倒なら「たたまない収納」を取り入れるのも◎！
- ハンガーのままクローゼットにかけたり
- 靴下や下着は仕切り付きの収納ボックスにそのまま入れたり
するだけで、片付けの時間を大幅に短縮できます。
- 洗剤をオールインワンのものにする
- 洗濯ネットを活用して仕分けの手間をなくす
など、小さな工夫を積み重ねることで、洗濯の負担をぐっと減らせますよ！
素早く・美味しくできる「料理編」
毎日の料理を少しでも楽にするには「時短テクニック」と「便利アイテムの活用」がカギです！
まず、「献立を考える時間」を減らすのが重要。
- 1週間分の献立をまとめて決めたり
- 定番のメニューをローテーションしたり
するだけで、迷う時間がなくなります。
作り置きを活用すれば、忙しい日でも温めるだけで食事の準備が完了！
食材のカットもまとめてやることで、調理時間を大幅に短縮できます。
便利な調理家電を活用するのもおすすめ！
電子レンジを使った時短レシピや、炊飯器・ホットクック・電気圧力鍋を駆使すれば、手間をかけずに美味しい料理が作れます。
洗い物を減らす工夫も重要なポイントです！
- ワンパン調理
- クッキングシート
を活用すれば、後片付けの負担を大幅に減らすことができますよ。
合わせて読みたい
【応用編】さらに家事を楽にする裏技＆便利グッズ
次に「応用編」として、更に家事を楽にする３つの裏技＆便利グッズを紹介します。
- 家事代行サービスを活用する
- 家事を格段に楽にするおすすめアイテム
- スマート家電で家事を自動化しよう
今後の家事を改善するヒントが見つかるだけではなく、生活を一変させることができるでしょう！
家事代行サービスを活用する
家事の負担を減らす最も効果的な方法の一つが、家事代行サービスの活用です！
掃除・洗濯・料理など、自分でやると時間がかかる作業をプロに任せることで、時間と心の余裕が生まれます。
例えば、
- 共働きで忙しい家庭
- 小さな子どもがいる家庭
- 自宅保育をしているママさん
には、掃除や食事の準備を依頼することで家事のストレスを減らすことができます。
定期的に利用することで、部屋を常にキレイに保ちやすくなり、掃除が苦手な人でも無理なくキレイな環境を維持できるのです。
最近は、1回2時間から利用できる手軽なサービスも充実しており、スポット利用も可能。掃除だけでなく、整理収納やアイロンがけなど、ニーズに応じたプランを選べるのも魅力です！
「自分でやらなきゃ」と思い込まず、プロの力を借りて家事をもっと楽にしましょう！
記事の最後に、利用者継続率96%家事代行の枠を超えた「きらりライフサポート」について詳しく紹介しています。今すぐ知りたい方はココをクリックしてみてください！
家事を格段に楽にするおすすめアイテム
家事の負担を減らすには、便利なアイテムを活用することも大切です！
例えば、コードレス掃除機やロボット掃除機を使えば、掃除の時間を大幅に短縮できます。
特に、ロボット掃除機は外出中に自動で掃除をしてくれるので、何もしなくても部屋がキレイに！
洗濯の手間を減らすなら、乾燥機付き洗濯機やシワになりにくいハンガーがおすすめです。
乾燥機があれば干す手間がなくなり、アイロンがけ不要のハンガーを使えば、たたむ時間も短縮できます。
料理を楽にするアイテムとしては、
- 電気圧力鍋
- ホットクック
- カット済み食材の宅配サービス
が便利！
食材を入れてスイッチを押すだけで料理が完成するので、忙しい日でも簡単に美味しいご飯が作れます。
これらのアイテムを上手に活用して、家事をもっとラクにしましょう！
スマート家電で家事を自動化しよう
最新のスマート家電を活用すれば、家事の自動化が可能になり、驚くほどラクになります！
例えば、スマートロボット掃除機は、アプリでスケジュール設定ができるので、留守中に掃除を完了させることができます。
また、全自動洗濯乾燥機を使えば、「洗濯→乾燥」までボタン一つで完了！
さらに、スマート炊飯器や電気圧力鍋をアプリと連携させれば、外出先からでも操作でき、帰宅後すぐにご飯が食べられます。
スマート家電を取り入れることで、「家事をやる時間」そのものを削減できるので、日々の暮らしがもっと快適になりますよ！
声で操作できるおすすめ家電はこちらをチェック！
ポチップ
ポチップ
【マインド編】考え方を変えてもっと楽に！
家事を楽に実行させるだけではなく「マインド」も考えていく必要があります！
ここでは、家事に対する考え方をもっと楽に感じてもらえるように、３つのこと伝授します！
- 家事は「ほどほど」でOK
- 家族と分担して家事を乗り切る
- 家事を頑張るためのモチベーション維持の方法を見つける
家事が楽になるだけではなく、1％でも好きになる方法でもあるので、ぜひ最後までご覧ください！
家事は「ほどほど」でOK
家事を完璧にこなそうとすると、時間も体力も消耗し、ストレスの原因になります。
大切なのは、「ほどほど」でOKと考えることです！
例えば、
- 掃除：毎日ピカピカにしなくても、汚れが気になったときにサッと拭く程度で十分。
- 料理：毎食手作りにこだわらず、レトルトや冷凍食品を活用する
- 洗濯：たたむのが面倒ならハンガー収納に切り替える
など、手間を省く工夫をすればぐっと楽になります。
「〇〇しなきゃ」というプレッシャーを手放し、「できる範囲でOK」と考えるだけで、気持ちがラクになり、家事への負担感が減りますよ！
無理をせず、自分にとってちょうどいいペースで家事をこなしていきましょう！
家族と分担して家事を乗り切る
家事を一人で抱え込むと、負担が大きくなり、ストレスが溜まります。
家族と「適切に分担する」ことで、無理なく家事をこなせるようになります！
まず大切なのは、「家事は家族全員でやるもの」という意識を持つこと。
特に、夫や子どもが家事に慣れていない場合は、具体的な作業をリスト化し、「できることからやってもらう」のがおすすめです。
例えば、
- お皿洗いは夫
- ゴミ捨ては子ども
など、役割を決めておくとスムーズに家事を進められます。
また、「手伝って」と頼むよりも、「一緒にやろう」と声をかける方が協力を得やすいのもポイント！
最初は小さなことから始めて、「ありがとう」と感謝を伝えながら習慣化していくことで、自然と家事の負担が分散され、ラクになりますよ。
家事を頑張るためのモチベーション維持の方法を見つける
家事は毎日のことだからこそ、やる気を維持する工夫が必要です。
楽しみながら続けるために、自分に合ったモチベーションアップの方法を見つけましょう！
例えば、お気に入りの音楽やポッドキャストを聴きながら掃除や料理をすると、単調な作業も楽しくなります。
- 「1つ終わったらお茶を飲む」
- 「好きなスイーツを食べる」
など、小さなご褒美を設定するのも効果的です！
また、SNSやブログで
- 「家事のコツ」
- 「整理整頓のアイデア」
を見ると、やる気がアップすることも。
自分に合った方法で、家事を前向きに続けられる環境を作りましょう！
利用者継続率96%家事代行の枠を超えた「きらりライフサポート」を活用しよう
- 「家事自体を全くしたくない！」
- 「長期で家事を手伝ってくれる人がいれば・・・」
といった、悩みを解決してくれるのが、利用者継続率96%の家事代行の枠を超えた「きらりライフサポート」です！
単なる家事代行サービスではありません。
依頼できる内容がすこぶる多いのが魅力なため、自宅保育中や共働き家族にはピッタリのサービスなのです！
では「きらりライフサポート」とはどんなサービスなのでしょうか。
- 「きらりライフサポート」とは？
- 「きらりライフサポート」の4つの魅力
- 「きらりライフサポート」の利用者の声は？
- まずは「無料カウンセリング」で悩みを相談してみよう
この４つの項目もわけて、詳しく説明していきます。
※対象地域：東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県
※1年以上ご利用いただく前提の定期サービスです。
「きらりライフサポート」とは？
ベビーシッターと家事代行の枠を超え、利用者がその日にお願いしたいことを柔軟に依頼できるトータルご家庭サポートサービスです。
１分のショート動画もご覧ください！
まるで、友達のような、母親のような・・・そんな感覚で親しみやすく頼めるのが
「きらりライフサポート」なのです！
「きらりライフサポート」4つの魅力
では「きらりライフサポート」はどのような特徴や魅力があるのでしょうか。
主な特徴・魅力は4つあります！
- 家事も、育児はもちろん、ペットシッターやお出掛け同行まで！柔軟に依頼が可能
- 利用者さん継続率は驚異の96%。質の高いサポートを徹底
- ご家庭ごとに専任制で、家族のような信頼関係を築ける安心感
- 訪問回数×時間の固定料金なので、依頼内容が増えても追加料金なし
依頼内容が1個であろうと、10個であろうと時間内におこなえれば、追加料金は発生しないのは本当にありがたいですよね！
- 「今日はこの料理を作ってもらおう！」
- 「今日は掃除を重点的にやってもらおう！」
といったその日その日に頼みたいことをやってくれるため、家事が100％ラクになること間違いなしです。
「きらりライフサポート」の利用者の声は？
実際に「きらりライフサポート」を使っている・使っていた方の声を見てみましょう！
リアルな声ばかりなので、活用する際の参考にしてみてください。
気圧頭痛でダウンしてたので、すりつぶし野菜がたっぷり入ったハヤシライスが沁みました。湊も自分でスプーン持ってパクパク！
洋服棚にラベルを貼って仕分けもしてくださって助かりました！
子が何人いても値段変わらなくて依頼しやすいです。
いつも美味しいごはんを作っていただいたり、掃除や片付け、湊の世話、着物の着付け、ふ〜どの応援まで幅広くやってくださるまこママ！生活にゆとりが持てるようになったのでとってもオススメですよ〜！！！
お母さんのようで、友達のような「きらりさん」との温かい関係がとても印象的でした
まずは「無料カウンセリング」で悩みを相談してみよう
利用したいけれど、でもな・・・
という悩みを持っているあなた！
まずは、無料カウンセリングをおこない、「きらりライフサポート」に相談してみるのもおすすめです。
登録は超簡単！
- 「きらりライフサポート」の公式サイトを開く
- 「フォームから申し込む」をクリックする
- 1分でできる必要事項を入力する
たったこれだけです。
ぜひ一度、今悩んでいる家事のことをプロの方にじっくり相談してみましょう！
いかに家事を楽にするか!家事地獄から脱却魔法のようなアイデア集:まとめ
自宅保育中や共働きをしていると、どうしても家事をする時間が取れない日もあります。
そんな時は、この記事を思い出して、あなたにあった解決方法を見つけてみましょう！
一人で悩まずに、家事のプロ「きらりライフサポート」に無料カウンセリングをしてみるのもおすすめですよ！
ぜひあなたの家事の負担を無くし、心の余裕を取り戻していきましょう。
