家事代行?なんだか恥ずかしい・・・
そう思ったことがあるママさん、ちょっと待ってください!
その気持ち、実はもったいないかもしれません。
毎日頑張るあなただからこそ、家事代行という選択肢を知ってほしいのです。
この記事では、
- なぜ家事代行が恥ずかしいと思うのか
- 家事代行スタッフの本音
- 家事代行を利用しているママさんの本音
を詳しく紹介します。
プロの手を借りれば、
- 子どもと笑顔で過ごす時間
- カフェでゆっくり読書をする時間
- エステでリフレッシュする時間
を作ることができます!
家事代行は「あなたの救世主」です。
ぜひ最後までご覧いただき、家事代行の素晴らしさを体感してみてください!
目次
なぜ家事代行を頼むのが恥ずかしいと感じるのか

家事代行を頼むのは恥ずかしい・・・
といった気持ちになる現象。
ではなぜ、家事代行を頼むのが恥ずかしいと感じてしまうのでしょうか。
主な理由は4つあります。
- 他人に家を見られるのが恥ずかしい
- 自分がサボっていると思われそうで不安
- 家事が苦手なのを知られるのが嫌
- 汚すぎて引かれるのではないか
ここを見ておくことで「家事代行を頼むのはあなただけではない」ということを感じてもらえるでしょう。
他人に家を見られるのが恥ずかしい
家事代行を頼む際、多くの人が「他人に家の中を見られるのが恥ずかしい」と感じます。
特に、
- 部屋が散らかっていたり
- 掃除が行き届いていなかったり
すると、「こんな状態を見せていいのか…」と不安になるものです。
生活感があること自体は普通のことですが、
- 「他の人の家と比べて汚いかも」
- 「収納の中まで見られたらどうしよう」
と気にしすぎてしまうこともあります。
自分がサボっていると思われそうで不安
「家事は自分でやるもの」という価値観を持っていると、家事代行を頼むことに罪悪感を感じることがあります。
特に、家族や周囲の人に
- 「サボっている」
- 「怠けている」
と思われるのではないかと心配するママさんも多くいるのも現状です。
家事が苦手なのを知られるのが嫌
「家事が苦手なのを他人に知られるのが恥ずかしい」と感じる人も少なくありません。
特に、
大人なのに料理や掃除が苦手なのはダメなのでは?
と自分を責めてしまうこともあります。
私も家事は好きではありません(笑)
ママだから家事はやるべきだという意識が強いほど、恥ずかしさも2倍に感じてしまうのです。
汚すぎて引かれるのではないか
部屋が汚すぎて、家事代行スタッフに引かれるのでは・・・
と心配するママさんもいます。
特にキレイ好きのママさんを目にすると、
うちは汚いのかもしれない・・・
とネガティブな気持ちが生まれてしまうことがあります。
家事代行スタッフの本音とは

では実際、家事代行をしているスタッフの本音はどうなのでしょうか。
- スタッフはどんな家も見慣れている
- そもそもプライベートには深入りしない
- 「感謝されるのが嬉しい」という意見が多い
この3つの本音について、解説していきます。
ここを知っておくことで、家事代行の活用は恥ずかしいことではないと感じてもらえるはずです!
スタッフはどんな家も見慣れている
家事代行スタッフは、日々さまざまな家庭を訪れています。
そのため、多少散らかっていたり汚れていたりする家を見ても、特別驚いたり引いたりすることはありません!
「こういう家はよくある」と感じていることがほとんどです。
例えば、
- 仕事や育児で忙しく、掃除が後回しになってしまう家庭
- 物が多く整理が追いつかない家庭
など、どんな状況にも対応してきた経験があります。
そのため、依頼者が「こんなに汚いのを見られたら恥ずかしい」と思っていても、スタッフからすると特に気にならないのです!
家事代行の仕事は掃除や整理を通じて家を快適にすることなので、現状を気にせず、まずは気軽に相談してみるといいでしょう。
そもそもプライベートには深入りしない
家事代行を頼む際、「家の中を見られることでプライベートを詮索されるのでは?」と不安に思う人もいます。
しかし、スタッフは基本的に依頼された仕事に集中しており、依頼者のプライベートには深入りしません!
彼らにとっては
- 「掃除をすること」
- 「家を快適に整えること」
が最優先であり、個人の生活に関することは仕事の範囲外だからです。
また、多くの家事代行サービスではスタッフに守秘義務が課されており、仕事で知った情報を外部に漏らすことは厳しく禁じられています。
そのため、「こんなものを見られたらどう思われるか・・・」と心配する必要はなく、安心してサービスを利用できます。
スタッフは、プロフェッショナルとして仕事をしていることを理解すると、気持ちが楽になるでしょう。
「感謝されるのが嬉しい」という意見が多い
家事代行スタッフの多くは、「依頼者に感謝されることが嬉しい」と感じています!
掃除や片付けを終えた後に
- 「本当に助かりました」
- 「部屋がスッキリして気持ちいいです」
と言われると、大きなやりがいを感じるのです。
特に、
- 忙しくて家のことに手が回らない人
- 掃除が苦手で困っている人
から感謝されると、「この仕事をしていてよかった」と思うスタッフが多いようです。
また、長く利用している依頼者とは信頼関係が築かれ、「またお願いします」と言われることが嬉しいと感じる人もいます。
家事代行は単なる作業ではなく、人の生活を支える仕事です。
依頼者が感謝の気持ちを伝えることで、スタッフもより気持ちよく働いてくれるでしょう。
改めて家事代行のメリットを確認しよう

家事代行スタッフの本音を知ったところで、今すぐに家事代行を活用してみたくなったのではないでしょうか。
では、改めて家事代行を活用する3つのメリットを紹介していきます。
- 時間と心の余裕が生まれる
- プロの技術で家事の質が向上する
- 家族との時間が増える
家事代行を活用しないと損なのでは!?と感じるメリットばかりですよ!
時間と心の余裕が生まれる
家事代行サービスを利用する最大のメリットの一つが、「時間と心の余裕が生まれる」ことです!
仕事や育児、介護などで忙しい日々を送っていると、掃除や洗濯、料理などの家事をする時間を確保するのが難しくなります。
「やらなきゃいけない」と思いながらも手をつけられない家事があると、気持ち的にもストレスを感じやすくなりますよね。
家事代行を活用すれば、こうした負担を減らし、自由に使える時間を増やすことができます!
家事代行を活用している時間を
- 趣味
- 休息
- スキルアップ
にあてることで、より充実した生活を送ることできます。
忙しいママさんにとって「家事の時間を減らす=生活の質を向上させる」ことにつながるため、家事代行は積極的に活用する価値があると言えるでしょう!
プロの技術で家事の質が向上する
家事代行サービスのスタッフは、
- 掃除
- 整理整頓
- 料理
などにおいて高い技術を持つプロフェッショナルです!
自分で掃除をしてもなかなか落とせない汚れが、プロの手にかかると驚くほどきれいになることもあります。
- 効率的な片付け方法
- 掃除がしやすくなる工夫
なども知っているため、ただ家をきれいにするだけでなく、「汚れにくい状態を保つ」ことも実現してくれます。
また、料理代行を利用すれば、栄養バランスの取れた美味しい食事を作ってもらえるため、健康的な食生活にもつながります。
プロの技術を取り入れることで、家事のクオリティが向上し、快適で過ごしやすい空間を手に入れることができるでしょう!
家族との時間が増える
家事に追われる時間が減ることで、自然と家族と過ごす時間が増えるのも大きなメリットです!
特に共働きの家庭では、仕事終わりや休日に家事をこなすだけで精一杯になり、家族とゆっくり話したり、遊んだりする時間が取れないこともあります。
しかし、家事代行を利用すれば、その負担が軽減され、家族団らんの時間を増やすことができます。
例えば、掃除や料理を任せることで、
- 子どもと遊ぶ時間を増やしたり
- 夫婦でリラックスして過ごしたり
することができます。
忙しい日々の中で「家族と過ごす時間」は大変貴重なもの!
家事代行を活用して生活のバランスを整えることで、より豊かで温かい家庭を築くことができるでしょう!
実際に家事代行を使っているママさんの声

家事代行をいかに積極的に活用すべきかをさらに知ってもらいたいと思い、ここで、実際に家事代行を使っているママさんの声を紹介していきます。
- 実際に家事代行がどんなことをしているのか
- ママさんの心境はどうなのか
を知ることができるので、ぜひ参考にしてみてください!
夜は作り置き作成に専念。メイン2品副菜5品+スープ1品。めちゃくちゃ頑張った🙃
— みよよ (@peneropi0704) March 2, 2025
にしても先週の家事代行は10品くらいパパッと作ってたからほんとにすごい、、しかも2時間でで、、プロってすごい。。
←がわたし、→が家事代行 pic.twitter.com/OlnYYv6Lt9
今日家事代行さんに作ってもらった料理
— ルル🌼0y&6y🎀2型糖尿病 (@lulu_mama_blog) March 4, 2025
きゅうりの酢の物
にんじんしりしり
さつまいもきなこ
手羽先
ささみのみょうが大葉梅マヨポン酢
鶏そぼろ
豆腐とわかめの味噌汁
厚揚げとニラ炒め
2時間でこれだけ作れるのすごい😶✨
糖質脂質低めのバランス良い食事が摂れそうです🍽️🌱
2月から今週まで週1家事代行でご飯作り頼んでたんだけどめっちゃ毎回美味しいのをたくさん作ってくれるからテンションあがりすぎた。。これの良さ知ってしまうと定期でも頼みたくなる。。贅沢だァー!働かねば!
— おきち/山の住人 (@yamanozyunin2) March 5, 2025
帰宅時間が遅く、平日休みの夫。
— はなえり(Hana Eri) (@writerERI) February 4, 2023
家事育児の負担はどうしても私に偏る🥺💔
そこで我が家は
・私と子どもの休みを「日祝+平日1日」に変更
・食洗機・ロボット掃除機
・家事代行サービス
で、以前よりも格段に楽になりました!
自宅で働けて休みを自由に決められる #Webライター で良かった🥺
【家事はお任せ】利用者継続率96%家事代行の枠を超えた「きらりライフサポート」を活用しよう

家事代行を使ってみたい!
そう思ったあなたのために、おすすめのサービスがあります。
そのサービスが、私がおすすめする、利用者継続率96%家事代行の枠を超えた「きらりライフサポート」です!
ただ、私がおすすめするのは「家事代行の枠を超えた・きらりライフサポート」というサービス。
- ワンオペ育児ママさん
- 家事をこなすのが難しいママさん
- 家事代行で心の余裕を取り戻したいママさん
には本当に必見です!
では、家事代行の枠を超えた「きらりライフサポート」は一体どのようなサービスなのでしょうか。
- 「きらりライフサポート」とは?
- 「きらりライフサポート」の4つの魅力
- 「きらりライフサポート」の利用者の声は?
- まずは「無料カウンセリング」で悩みを相談してみよう
この4つの項目に分けて、詳しく紹介していきます!
※対象地域:東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県
※1年以上ご利用いただく前提の定期サービスです。
「きらりライフサポート」とは?
ベビーシッターと家事代行の枠を超え、利用者がその日にお願いしたいことを柔軟に依頼できるトータルご家庭サポートサービスです。
1分のショート動画もご覧ください!
まるで、友達のような、母親のような・・・そんな感覚で親しみやすく頼めるのが
「きらりライフサポート」なのです!
「きらりライフサポート」4つの魅力
では「きらりライフサポート」はどのような特徴や魅力があるのでしょうか。
主な特徴・魅力は4つあります!
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- 利用者さん継続率は驚異の96%。質の高いサポートを徹底
- ご家庭ごとに専任制で、家族のような信頼関係を築ける安心感
- 訪問回数×時間の固定料金なので、依頼内容が増えても追加料金なし
依頼内容が1個であろうと、10個であろうと時間内におこなえれば、追加料金は発生しないのは本当にありがたいですよね!
- 「今日はこの料理を作ってもらおう!」
- 「今日は掃除を重点的にやってもらおう!」
といったその日その日に頼みたいことをやってくれるため、家事が100%ラクになること間違いなしです。
「きらりライフサポート」の利用者の声は?
実際に「きらりライフサポート」を使っている・使っていた方の声を見てみましょう!
リアルな声ばかりなので、活用する際の参考にしてみてください。
気圧頭痛でダウンしてたので、すりつぶし野菜がたっぷり入ったハヤシライスが沁みました。湊も自分でスプーン持ってパクパク!
洋服棚にラベルを貼って仕分けもしてくださって助かりました!
子が何人いても値段変わらなくて依頼しやすいです。
いつも美味しいごはんを作っていただいたり、掃除や片付け、湊の世話、着物の着付け、ふ〜どの応援まで幅広くやってくださるまこママ!生活にゆとりが持てるようになったのでとってもオススメですよ〜!!!
お母さんのようで、友達のような「きらりさん」との温かい関係がとても印象的でした
まずは「無料カウンセリング」で悩みを相談してみよう
利用したいけれど、でもな・・・
という悩みを持っているあなた!
まずは、無料カウンセリングをおこない、「きらりライフサポート」に相談してみるのもおすすめです。
登録は超簡単!
- 「きらりライフサポート」の公式サイトを開く
- 「フォームから申し込む」をクリックする
- 1分でできる必要事項を入力する
たったこれだけです。

ぜひ一度、今悩んでいる家事のことをプロの方にじっくり相談してみましょう!
家事代行恥ずかしいはもったいない!賢いママは外注して余裕をゲット:まとめ
最初は家事代行を活用する際、少し抵抗があるかもしれません。
しかし、家事代行スタッフの本音は
- もっと活用してほしい
- 心の余裕をお手伝いしたい
という気持ちでサービスをおこなっています。
なので、気にすることなく家事代行を積極的に活用していきましょう!
ぜひ
- 心身の健康
- 自由な時間
を手に入れて、快適な毎日を過ごしてくださいね。